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有限会社カトウスポーツ
〒234-0054
神奈川県横浜市港南区港南台9-24-6
TEL.045-832-3898
FAX.045-833-1143
営業時間
10:00〜20:00

火曜日10:00~19:00
定休日 毎週水曜日
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●スポーツ用品の販売
●野球用品販売
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港南台スポーツタウン化構想

 

イベント・活動報告

イベント・活動報告
フォーム
 
港南台から甲子園を目指そう
2019-12-08
 
港南台スポーツタウン化構想 「港南台から甲子園を目指そう」
 
今回はU18野球日本代表選抜サポートを務めるメディカル&コンディショニングトレーナー勝俣智之が担当しました
ケガをしない身体づくりの基本の柔軟を行いました
個々の柔軟チェックから始まり野球の動きに繋がる柔軟トレーニング
ウエイトトレーニングは背中、尻、姿勢の意識に重点
 
胸を開く、腰を立てる
上げる力よりも支える力が必要なんです
 
2019.12.01追加セミナー
2019-12-03
2019.12.01
バッティング追加セミナー
 
先週、安田裕希が担当したバッティングの追加セミナーを行いました
少人数制でマンツーマン指導ができるyes
短い時間の中で分からないことはその場で解決出来るyes
この環境の中で二人はのびのびとバッテングを楽しんでましたlaugh
 
港南台スポーツタウン化構想
2019-11-25
2019年11月24日 (日)
バッティング×フィールディング
参加いただき ありがとうございました。
 
バッティングで身体を開かなくする理由と効果に
ワレを作るトレーニング方法
フィールディングでのグラブの使い方
捕球後の体の動かし方、ボールを素手で
扱い感覚を身体にしみこませる等
技術の向上に役立つ話が満載でした。
 
 
港南台から甲子園を目指そう
2019-11-24
港南台から甲子園を目指そう
 
2回目は医療、トレーニングの現場で活動しているメディカル&コンディショニングトレーナー勝俣智之が担当します
野球選手のケガが多い肩と肘 その原因は身体の柔軟性に関係しています
今回は選手の柔軟性を確認し、個々に合ったケア方法を指導します
 
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興味のある方はカトウスポーツ小澤までご連絡ください
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港南台から甲子園をめざそう2019.11.17
2019-11-19
港南台スポーツタウン化構想 KST
 
港南台から甲子園を目指そう 2019.11.17
 
YouTube更新しました
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港南台から甲子園を目指そう2019.11.17
2019-11-18
港南台から甲子園を目指そう 2019.11.17
 
快晴の秋空の下、KSTの新企画「港南台から甲子園を目指そう」がスタートしました
ウォーミングアップの個人アップとチームアップの特徴、チームアップの重要性の説明から始まりました
動かしている部位の意識、チームメイトへの声掛け(出来ていれば褒める、出来ていなければ指摘する)、みんなで声を出しながら身体を動かす等、チームアップの重要性、ウォーミングアップの意味を理解する事が伝わったのではないでしょうか
J.Tの豊富な知識、経験でウォーミングアップのメニューがたくさんあり、全てが野球の動作と連動して一つ一つに意味を伝えました
丁寧に時間をかけてウォーミングアップを指導しました
ウォーミングアップを制する者は野球を制する
 
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港南台から甲子園を目指そう
2019-11-11
新プロジェクト始動
港南台から甲子園を目指そう
 
港南台スポーツタウン化構想(KST)が新プロジェクトをスタートさせます。
題して「港南台から甲子園を目指そう」
港南区日野にある神奈川県立横浜南陵高校野球部にトレーニング、ケアサポート等、1年間指導いたします。
1回目は(株)J.T STRENGTH&CONDITIONING
代表取締役/S&Cコーチ J.Tこと高橋純一担当します。
ウォーミングアップでチームを変えます。
 
この様子はこのホームページ、インスタ、ツイッターで順次更新します。
港南台を盛り上げます!お楽しみに!
 
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ユーチューブ更新
2019-11-09
ユーチューブ更新しました
11月24日(日)安田裕希が担当する
少人数制の野球技術アップセミナー!
これまでのトレーニングを、リアルに野球の技術に落とし込む!
 
 
11月24日(日)
2019-10-26
少人数制の野球技術アップセミナー
 
11月24日(日)
場所 バッティングセンター下倉田
担当はアメリカ独立リーグなどで活躍中の安田裕希が担当します
現役選手から体の使い方野球の技術を学ぼう
 
9月22日(日) グローブ・スパイクお手入れ講習会
2019-09-26
9月22日(日) グローブ・スパイクお手入れ講習会
小学生が自分で出来るお手入れ方法を紹介しました
小学生のうちに習慣にすれば道具を大切にすることも覚えるでしょう
 
歴史を感じるグローブ・ミットを紹介したり、皮が革になる話など、グローブがどうやって作られるかを説明しました
 
参加していただきありがとうございました
 
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